No quiero ser calvo

bueno primero me presento soy nuevo en este foro la razón por la que me registre es por que recientemente me percate de que algo le pasa a mi pelo, bueno tengo 20 años y mi pelo siempre fue delgado pero recientemente en el ultimo corte de pelo note un area que me esta preocupando. les dejo una imagen



cren que se deba a la falta de vitaminas, estres o es principio de alopecia? con quien me recomiendan asistir o que debo hacer

hola ,tiene toda la pinta del strees de todas formas ve a un dermatólogo y te pedirá un análisis clínico para ver si te falta algo de nutrientes.

Buenas,
He leído que las Vitaminas para la caída del pelo por estrés son las vitaminas A(zanahoria), B6(pistacho), C(naranja), E(almendras) y los minerales de calcio, magnesio, cobre, zinc y hierro.

Supongo que seguir una alimentación normal, te ayudará pero siempre es mejor un análisis de sangre para saber que te falta.

saludos